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人の釣果で3分クッキング~

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こんばんは

先日ナベさん鮮魚店(笑)から釣りたてほやほやの食料を頂いたので

今日の晩御飯はこの子たちを使ってレッツクッキング~о(ж>▽<)y ☆


♪ちゃらちゃっちゃちゃちゃちゃ♫ちょむピーのB級グルメ3分クッキング~(b^-゜)


一流の食材をB級グルメに変えてしまう魔法シェフ(笑)ちょむピーです

てへぺろ(ゝω・)


さてさて!本日使う食材は!

真鯛くん&カンパチくん

カンパチ君は半身を刺身に!!

CA3F0239.jpg


残りは塩コショウを振って、バジル、ニンニクを振りかけます。

そして両面に焦げ目をつけたら酒を入れてちょっと蒸します!

いい感じになったらお皿に乗せて

ソースを作ります...

というか使うのは市販のパスタソース!

ツナマヨソース!!( ̄▽+ ̄*)

コレをフライパンで温めて先程のソテーにかけて最後に刻みネギをのっけて完成!!

CA3F0241.jpg

カンパチ君のツナマヨソース和え~!!( ´艸`)

これね~思ってた以上に激ウマでした!!

飯飯ってなります!!


そして真鯛君も同じ手順でソテーにしたら

やはりパスタソース登場!!

カルボナーラソース!!( ̄▽+ ̄*)

ふんだんに粉チーズを入れてコクを出しつつフライパンで温めたら

マッシュルームを入れてソテーにかけて完成!!

CA3F0240.jpg

真鯛のカルボナーラソース和え~γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

いやぁ~コレはワインワインってなる感じのこじゃれたお味になりました(°∀°)b


どっちも超簡単なので機会があれば是非作ってみてください!!


特にカンパチ君のツナマヨソース和えはおススメですよ~ヾ(@°▽°@)ノ



よかったら【裏・ちょむ日誌】ものぞきに来てあげて下さい(=´ー`)ノ
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☆裏・ちょむ日誌☆


ちょむ



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comment

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No title

\ おおおおお! /

B級グルメどころか、ミシュランガイド星5つ級ですやん!(言いすぎ?

3分でできたなんてアンビリバボー(笑)

ほんまにむっちゃおいしそう♪

一度でいいからちょむちゃんのB級グルメ食べてみたい(^w^)

でもよくいろいろ思いつくなぁ(≧∇≦)


ちょむちゃんのためにまたカンパチくん釣らなきゃ(笑)

No title

(● ̄р ̄●)うまげ~~
特にカンパチの刺身が美味しそう。いいな~。
色んな料理を手がけるようになったんですね(゜▽゜)b
せめてこれから夢でも見るか(笑)

No title

その料理を食べれる

彼氏は幸せですねe-348


美味しそうですね(^^)
一般家庭では刺身・焼き・煮付けがほとんどですから、たまにはこういう一品も食べたいものです♪
今度作りたいので、クックパッドに載せといて下さい★(笑)

なるほど

パスタソース和えとは良い発想ですね!! (*^o^*)
今度良い魚入ったらやってみます!! (^w^)

No title

ウマウマだね
美味しそうだね

でも、ミルさんは、ツナがダメなんです。

No title

うゎー♪
よだれが・・・(笑)
出前やってますか??(笑)

takoさんへ

takoさん、こんばんは。

お魚焼いてパスタソースかけるだけなので簡単ですよ(*^.^*)

3分は大げさでしたが(笑)ほんと短時間でできますd(>_・ )グッ!

ナベさんへ

ナベさん、こんばんは。

お魚たくさんありがとうございました!!!

やっぱりナベ鮮魚店さんのお魚は新鮮でおいしいですわぁ~(´0ノ`*)オーホッホッホ!!

No title

パスタすきなんですね。

単にパスタソースから。

魚料理、ワンパターンになりがちですが、ちょむさんはレパートリー多いですね。

レガ爺さんへ

レガ爺殿、こんばんは。

ナベ鮮魚店さんのお魚は新鮮でお勧めですよ~(笑)

ぷりっぷりでおいしかったです(^^)v

りさんへ

りさん、こんばんは。

実は彼氏の方が料理うまいのです(笑)

でもこの写真に写っているのは一人前です( ̄ー+ ̄)

一人で食べるときは自分で作ります(^O^)/

017さんへ

兄さん、こんばんは。

たまには洋風もいいですよ♪

ところでクックパッドとはなんですか??

まっちゃんさんへ

まっちゃんさん、こんばんは。

パスタソースをかけるだけなので本当に簡単ですよ(*^.^*)

お試しあれ~~♪

ミルミルさんへ

ミルミルさん、こんばんは。

ミルミルさんツナがだめなのですか\(◎o◎)/!

ではマヨネーズと醤油と味の素をすこしフライパンで温めてかけるとおいしいですよ(*^.^*)

ツナがないので食べれると思います(^O^)/

りぃ姉さんへ

りぃ姉さん、こんばんは。

うぅぅ(/_<。)ビェェン

すみません...出前はやってないです(笑)

パスタソースなので簡単につくれますよ♪

メバリングさんへ

メバ様、こんばんは。

パスタ大好きです(;^ω^A テレテレ

最近一度にたくさんゆでて2~3日パスタ食べたりしています(笑)

簡単だしおいしいので(^^)v

パスタソース!

そういう手があったのか!
この方法なら、ソースの選択を間違わなければ、味付けで失敗する事は無いですね!!
魚って、時間が掛からない和風の料理が多いけど、これなら簡単で調味料を揃える必要がない。
良い方法を教わった(^^)

barbeeさんへ

barbeeさん、こんばんは。

そうなんですよ!!

簡単だしおいしいし♪

いい方法見つけちゃいましたよ(笑)
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プロフィール

ちょむ

Author:ちょむ
釣女でたまにコスプレイヤー(笑)のちょむです。

食べることが大好き!!
最近はお酒のほうが好き(笑)



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D-CLAWで撮ってもらった動画


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コンビニ袋清掃隊参加ちゅう

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